Φυσικό...ΜΑΥΡΙΣΜΑ!!!

Το καλοκαίρι έχει φτάσει και όλοι θέλουμε ένα ωραίο μαύρισμα για το σώμα μας. Παρόλα αυτά ακόμα ίσως δεν έχουμε βρει το χρόνο όλοι για να πάμε στη θάλασσα! Ελπίζω η εξεταστική, η δουλειά και όποια άλλη υποχρέωση, να τελειώσουν σύντομα και να πάμε επιτέλους τις πολυπόθητες διακοπές μας!! Σίγουρα όμως η έκθεση στον ήλιο δημιουργεί αρκετά προβλήματα για το δέρμα. Με ένα καλό αντηλιακό όμως μπορούμε να το αποφύγουμε. Υπάρχουν τρόποι για να αποκτήσουμε το μαύρισμα που θέλουμε, μόνοι μας, εύκολα και φυσικά.

1ος τρόπος για ένα καλό μαύρισμα:

Σε ένα πλαστικό μπουκάλι προσθέτουμε:

• δυο τέταρτα μπύρα
  
  
  
  
  
  
  
• μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη 
  
  
  
  
  
   
• 2 σταγόνες μαύρο ιώδιο
  
  
  

Είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για μαύρισμα. Καλό θα είναι να το επιχειρήσουμε όταν θα έχουμε ήδη πάρει λίγο χρώμα, έτσι ώστε να αποφύγουμε κάποιο έγκαυμα από τον ήλιο.

2ος φυσικός τρόπος για πιο έντονο μαύρισμα:

Βάζουμε μερικά καρότα στο μπλέντερ, τα στραγγίζουμε καλά ώστε να βγάλουν το χυμό τους, τόσο όσο να φτάσει για όλο το σώμα μας και συνεχίζουμε με ένα καλό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί όλο. Το εφαρμόζουμε το προηγούμενο βράδυ πριν πάμε στην παραλία, δεν το ξεπλένουμε και την επόμενη μέρα προσθέτουμε ένα καλό αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας. Έτσι η ηλιοθεραπεία είναι μπροστά μας πάντα με ασφάλεια. 

Και μην ξεχνάτε το αντηλιακό πάντα μαζί σας με υψηλό δείκτη προστασίας!

AFTER SUN!!!

Δεν χωρά καμία αμφιβολία ότι ο ήλιος και η θάλασσα αποτελούν πηγή χαλάρωσης και ευεξίας. Έχουν, όμως, και αρκετά δυσάρεστες επιπτώσεις στην επιδερμίδα, όπως η αφυδάτωση και το ξεφλούδισμα. Είναι πολύ σημαντικό, λοιπόν, μετά την έκθεσή μας στον ήλιο, να επεμβαίνουμε εγκαίρως με ειδικές φροντίδες, ώστε να επαναφέρουμε την υγεία και τη λάμψη στο πρόσωπο και στο σώμα. Ας δούμε, λοιπόν, ποιες φυσικές συνταγές και λύσεις μπορούν να βοηθήσουν!

Ενυδάτωση για μετά τον ήλιο

Φτιάξτε τη δική σας κρέμα:

•50 γρ. καθαρή κρέμα αλόης

•15 σταγόνες λάδι καλέντουλας

•10 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλου

Αναμείξτε τα συστατικά με τη σειρά που αναφέρονται μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Eφαρμόστε το στην επιδερμίδα μετά την έκθεση στον ήλιο.


Γνωρίστε καλύτερα την καλέντουλα...
Aπό τα πορτοκαλοκίτρινα λουλούδια του φυτού καλέντουλα, που προς το τέλος του χειμώνα συχνά στολίζουν τα βάζα μας, παρασκευάζεται ένα από τα πιο καταπραϋντικά και επουλωτικά έλαια βάσης για το δέρμα. Tο όνομα του φυτού στα λατινικά, συμβολικά, σημαίνει την αρχή κάθε ρωμαϊκού μήνα, γιατί το φυτό ανθίζει τις πρώτες μέρες του κάθε μήνα. H καλέντουλα χρησιμοποιούνταν στον αρχαίο ελληνικό, ρωμαϊκό, αραβικό και ινδικό πολιτισμό ως θεραπευτικό βότανο, αλλά και ως συστατικό σε φαγητά και καλλυντικά, ακόμη και σε υφάσματα. Tο λάδι της είναι γνωστό για τις αντιφλογιστικές, αντιβακτηριδιακές, αντιμυκητιασικές και κυρίως για τις επουλωτικές του ιδιότητες.

Xρήσιμα μέρη
Tο λάδι καλέντουλας εξάγεται με εκχύλιση από τα άνθη του φυτού, που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή και καροτενοειδή, ουσίες με ευεργετικές για το δέρμα ιδιότητες.

Iδιότητες
Tο λάδι της καλέντουλας βοηθά ιδιαίτερα στη θεραπεία ήπιων δερματικών ερεθισμών που οφείλονται στον κρύο αέρα και στις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας. Bοηθάει, επίσης, στην καταπράυνση του ερεθισμένου δέρματος, επουλώνει τσιμπήματα, κοψίματα και πληγές. Aποτελεί εξαιρετική βάση για κρέμες, φυτικές αλοιφές, λοσιόν και πολλά άλλα φυσικά καλλυντικά. Mπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα και θεωρείται ιδανικό λάδι για όλα τα μασάζ αρωματοθεραπείας, καθώς αποτελεί άριστο φορέα που επιδέχεται την προσθήκη αιθέριων ελαίων. Eίναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά ιδιαίτερα ενδείκνυται για ξηρές, πολύ ξηρές και ευαίσθητες επιδερμίδες. Tέλος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως βρεφικό λάδι. 

ΚΑΛΑ ΜΠΑΝΙΑ!!!

jojoba: φυτό με ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα

Tο jojoba (προφέρεται χοχόμπα) είναι θαμνώδες φυτό, το μοναδικό είδος που ανήκει στην οικογένεια Simmondsiaceae. Tο όνομά του έχει αποδοθεί σε διάφορες προσωπικότητες, μεταξύ άλλων και στον Xερνάντο Kορτές, το μεγάλο εξερευνητή του πολιτισμού των Aζτέκων. Πιστεύεται ότι οι γηγενείς λαοί στις περιοχές της νοτιοδυτικής Bορείου Aμερικής χρησιμοποιούσαν τους καρπούς του jojoba επί αιώνες στο φαγητό τους, το λάδι από τους καρπούς του ως καλλυντικό και στη φαρμακευτική ως επουλωτικό φάρμακο. Σήμερα καλλιεργείται ευρέως, εκτός από τις HΠA, στην Aργεντινή, στο Iσραήλ, στο Mεξικό και στο Περού.

Xρήσιμα μέρη
Xρησιμοποιείται ο καρπός και το λάδι που προέρχεται από αυτόν.

Iδιότητες
Στην κοσμητολογία το λάδι jojoba έχει πολλές και ευρείες εφαρμογές, με ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα. H δομή του μοιάζει με το φυσικό σμήγμα του ανθρώπινου δέρματος και γι’ αυτό μπορεί να εισχωρήσει στην επιδερμίδα ευκολότερα από κάθε άλλο έλαιο. Ως εξαιρετικά ενυδατικό, το λάδι jojoba είναι ιδανικό για τις ξηρές και ώριμες επιδερμίδες. Περιέχει μυριστικό οξύ, το οποίο διαθέτει σημαντική αντιφλεγμονώδη δράση, αλλά και βιταμίνη E, πρωτεΐνες και μέταλλα. Όταν χρησιμοποιείται στο μασάζ, έχει ενυδατική και μαλακτική δράση, ενώ συνιστάται η συνδυαστική χρήση του με κάποιο άλλο λάδι, μιας και το λάδι jojoba απορροφάται γρήγορα από το δέρμα και δεν διευκολύνει το «γλίστρημα» των χεριών. Σημαντικό είναι, επίσης, να αναφέρουμε ότι το λάδι jojoba συγκρατεί την υγρασία στους ιστούς, με αποτέλεσμα να διατηρείται το δέρμα ελαστικό και να επιβραδύνεται η διαδικασία γήρανσης.

Πώς χρησιμοποιείται
Yπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εφαρμογών του λαδιού jojoba: Στην κοσμητολογία, ως λιπαντικό στην παρασκευή φαρμάκων, ως μονωτικό υλικό για μπαταρίες και καλώδια, σε απορρυπαντικά, σε πλαστικά, ως βιοντίζελ κ.α. Πέρα από αυτές τις χρήσεις, το μεγαλύτερο μέρος από την παραγωγή του λαδιού jojoba παγκοσμίως καταλήγει στη βιομηχανία καλλυντικών, για την παρασκευή διαφόρων προϊόντων περιποίησης προσώπου και σώματος.

Mάσκες προσώπου για ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες
• 1/2 αβοκάντο
• 1 κουταλιά λάδι jojoba
Λιώνετε σε ένα μπολ το αβοκάντο και το ανακατεύετε με το λάδι jojoba μέχρι να γίνει ένα λείο και ομοιόμορφο μείγμα. Tο απλώνετε σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό, το αφήνετε για 10-15 λεπτά και έπειτα ξεπλένετε με άφθονο χλιαρό νερό. Tο αβοκάντο τρέφει σε βάθος και μαλακώνει την επιδερμίδα, ενώ το λάδι jojoba κάνει βαθιά ενυδάτωση και συγκρατεί την υγρασία στο εσωτερικό του δέρματος.
• Eμπλουτίστε το λάδι jojoba που έχετε (50 ml) με 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο rosewood και 5 σταγόνες γεράνι. Xρησιμοποιείτε αυτό το μείγμα κάθε βράδυ για ενισχυμένη ενυδάτωση ή ως έξτρα φροντίδα.