Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και η σκέψη για μπάνια, ήλιο και νησάκια έχει αρχίσει να θολώνει αφού για μια ακόμη φορά βρίσκεσαι αντιμέτωπη με τον μεγαλύτερο εχθρό σου: την όψη φλοιού πορτοκαλιού.
Η κυτταρίτιδα είναι ίσως το πιο πολυσυζητημένο σύγχρονο πρόβλημα ομορφιάς, τόσο επειδή απασχολεί πολλές γυναίκες (περίπου το 85%) όσο και επειδή αντιμετωπίζεται δύσκολα. Οφείλεται στην εναπόθεση νερού και λίπους στον υποδόριο ιστό, που καταστρέφουν τους συνδετικούς ιστούς, με αποτέλεσμα να δημιουργούν τη χαρακτηριστική όψη και υφή «φλούδας πορτοκαλιού» στο δέρμα.
Σε γενικές γραμμές θεωρείται ότι στην εμφάνισή της παίζουν ρόλο η κληρονομικότητα, η μειωμένη φυσική δραστηριότητα, η κακή τοπική αιμάτωση, ορισμένες ορμονικές αλλαγές ή διαταραχές , η παχυσαρκία (χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν εμφανίζεται σε λεπτές γυναίκες), το κάπνισμα, το αλκοόλ κ.ά.
Σε γενικές γραμμές θεωρείται ότι στην εμφάνισή της παίζουν ρόλο η κληρονομικότητα, η μειωμένη φυσική δραστηριότητα, η κακή τοπική αιμάτωση, ορισμένες ορμονικές αλλαγές ή διαταραχές , η παχυσαρκία (χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν εμφανίζεται σε λεπτές γυναίκες), το κάπνισμα, το αλκοόλ κ.ά.
Σίγουρα έχεις κουραστεί να ασχολείσαι κάθε φορά τέτοια εποχή με την αντιαισθητική κυτταρίτιδα, είναι όμως στο χέρι σου να αποκτήσεις το σώμα που πάντα ονειρευόσουν. Διάβασε παρακάτω πώς θα την ξεφορτωθείς μια για πάντα και όλα τα βλέμματα φέτος θα είναι στραμμένα πάνω σου!
Κοκτέιλ αντικυτταριτιδικής δράσης!
Μπορούμε να ετοιμάσουμε ένα κοκτέιλ από φρούτα και λαχανικά, που είναι πλούσια σε βιταμίνη C, κάλιο και, κατ' επέκταση, δρουν ως διουρητικά και ως φυσικά αποτοξινωτικά, για να αντιμετωπίσουμε την κυτταρίτιδα. Συνιστάται να πίνουμε 1-2 κοκτέιλ την ημέρα για 2 εβδομάδες, ένα το πρωί νηστικές και ένα το βράδυ, 20 λεπτά πριν από το δείπνο.
Υλικά:
" 1/2 ποτήρι χυμό καρότου
" 1/2 ποτήρι χυμό καρότου
" 1/2 λεμόνι (το χυμό του)
" 1 κουταλιά χυμό σέλινου
" 1 κουταλιά χυμό αγκινάρας
" 1/2 γκρέιπφρουτ (το χυμό του)
Εκτέλεση:
Συνδυάζουμε κάθε φορά τρία (όποια θέλουμε) από τα παραπάνω φρούτα και λαχανικά. Μπορούμε να τα διαλύσουμε σε νερό ή σε πράσινο τσάι, που είναι ιδιαίτερα διουρητικό.
